Boală pulmonară cronică, astmul bronșic se ține sub control toată viața cu tratamentul recomandat de medicul curant. În același timp, sunt de ajutor și unele plante care și-au dovedit eficiența în această problemă de sănătate.
Astmul bronșic apare atât la adulți, cât și la copii și poate avea cauze alergice sau infecțioase. Această afecțiune se manifestă prin respirație dificilă și/sau șuierătoare (wheezing), tuse cu sau fără expectorație, oboseală și congestie nazală. În perioadele de crize, poate apărea senzația de sufocare, din cauza îngustării bronhiilor. Persoanele diagnosticate cu astm trebuie să evite factorii alergeni din casă (mucegai, acarieni), din exterior (ceață, polen, praf), dar și din alimente (E-uri). Diverse remedii pe bază de plante pot fi folosite pentru calmarea simptomelor astmului bronșic. Se recomandă în special plantele care au acțiune antispastică, expectorantă, calmante ale secrețiilor bronșice, antiseptice, antialergice și vasodilatatoare.
Pătlagina fluidifică secreția bronșică
Plantă emolientă și fluidizantă a secrețiilor bronșice, pătlagina combate tusea și răgușeala, fiind de mare ajutor în caz de astm. Din această plantă se poate face o infuzie dintr-o lingură de frunze la o cană cu apă și se bea pe parcursul unei zile. Și siropul de pătlagină poate fi folosit cu succes. Acesta se prepară din frunze proaspete, date prin mașina de tocat carne. Se toacă planta (echivalentul a doi pumni de frunze), se pune compoziția obținută într-un recipient, se adaugă 30 g de miere și puțină apă. Se pun pe foc și se amestecă, până când se obține un lichid de consistența unui sirop. După ce se strecoară, se pune la frigider și se ia câte o linguriță pe zi, într-o cură de trei săptămâni.
Un alt fluidifiant al secrețiilor bronșice este vâscul, sub formă de pulbere (se ține sub limbă 15 minute, după care se înghite cu apă). Atenție! Nu se folosește vâscul care a crescut pe tei, arțar, salcie sau plop, deoarece este considerat toxic.
O altă plantă indicată în astm este cimbrul, plantă bogată în uleiuri volatile precum timolul, cineolul și borneolul. Din această plantă se prepară o infuzie dintr-o linguriță de cimbru la o cană cu apă caldă și se beau două sau trei căni pe zi.
Salvia curăță căile respiratorii
Salvia are efect antiifecțios, curățând secrețiile bronșice și eliberând astfel căile respiratorii. Se folosește sub formă de pulbere (planta uscată se dă prin râșnița electrică), care se ține sub limbă. Se consumă imediat după măcinare, pentru a nu se pierde uleiurile volatile. Și sovârful are acțiune dezinfectantă și antispastică, această plantă putând fi consumată sub formă de infuzie. Aceasta se prepară din două lingurițe de sovârf la 250 ml de apă fiartă și se beau trei căni pe zi. Cunoscut și ca antibiotic natural, lichenul de piatră poate fi consumat ca infuzie (o linguriță la 250 ml de apă), de trei ori pe zi.
Pentru ușurarea respirației se pot face inhalații cu ulei de isop, de pin, brad sau de molid: se pun câteva picături în apă fierbinte și se inhalează. Este bine ca inhalațiile să se facă seara, înainte de culcare.
Scaiul vânăt calmează tusea
Un excelent remediu antitusiv este scaiul vânăt. Din această plantă se face un decoct (o linguriță de plantă la o cană cu apă), din care se iau câte două lingurițe de trei ori pe zi. Tusea astmatică mai poate fi calmată și cu sirop de ridiche neagră (se scobește o ridiche și se umple gaura cu zahăr sau cu miere; se lasă peste noapte, iar a doua zi se iau câte trei lingurițe).
Contra tusei este indicat și ungurașul, sub formă de infuzie (două lingurițe la o cană cu apă), două căni pe zi.
Soluții pentru prevenirea crizelor
În situațiile în care crizele de astm sunt din ce în ce mai frecvente se recomandă consult de specialitate și urmarea tratamentului „de urgență”.
Pentru prevenirea crizelor de astm bronșic, poate fi încercat ceaiul obținut din mai multe plante: salvie (10 g), trei-frați-pătați și mușețel, câte 40 g din fiecare. Din acest amestec se ia o lingură și se face o infuzie concentrată cu o cană de apă și se beau două ceaiuri pe zi.
În crizele de astm, decoctul de usturoi poate elibera respirația bolnavului. Acesta se prepară astfel: se fierb 15 minute 25 g de usturoi în 200 ml de apă. După ce se răcește, se îndulcește cu miere și se bea pe parcursul unei zile.
Foto: Shutterstock