În lume, aproape 50 de milioane de femei suferă de osteoporoză. Boala apare la bătrâneţe, însă prevenirea acestei afecţiuni se face din tinereţe. Află dacă eşti la risc de a face osteoporoză din testul nostru.
- Unul dintre părinţii tăi a fost diagnosticat cu osteoporoză sau a suferit fracturi majore?
- Da
- Nu
- Ai pierdut mai mult de 3 cm în înălţime în ultima vreme?
- Da
- Nu
- Consumi alcool în mod regulat?
- Da
- Nu
- Fumezi?
- Da
- Nu
- Faci mişcare cel puţin 30 de minute pe zi?
- Da
- Nu
- Ai fost diagnosticată cu poliartrită reumatoidă?
- Da
- Nu
- Ai fost diagnosticată cu hipertiroidism sau cu hipotiroidism?
- Da
- Nu
RĂSPUNSURI:
Dacă ai răspuns Da la cel puţin şase întrebări, înseamnă că eşti la risc de a face osteoporoză. Prin urmare, adoptă un stil de viaţă sănătos, o dietă echilibrată şi nu uita să te programezi pentru analize de specialitate.