Indiferent de tipul de ten şi de anotimp, pielea are nevoie de hidratare. În absenţa hidratării, pielea îşi pierde mai uşor fermitatea, favorizând apariţia ridurilor.
Hidratarea se realizează, în primul rând, de la interior, printr-un consum optim de apă, de doi litri pe zi, precum şi cu ajutorul unor produse cosmetice specifice. Există şi unele alimente care ajută la hidratarea pielii. Printre acestea se numără fructele, care sunt bogate în apă, dar şi în vitamine, care previn îmbătrânirea pielii. Pentru hidratarea pielii corpului sunt ideale uleiurile de argan şi cel de migdale, care pătrund rapid în piele, făcând-o mai suplă. Pentru pielea foarte uscată, untul de cacao este o bună variantă de hidratare.
Iată câteva reţete de măşti uşor de preparat acasă!
- Se zdrobeşte un fruct de avocado şi se amestecă cu o linguriţă cu suc de lămâie. Pasta obţinută se lasă pe faţă un sfert de oră, după care se îndepărtează cu apă călduţă.
- Se sfarâmă într-un bol o banană bine coaptă, după care se adaugă o lingură de smântână şi una de ulei de măsline şi se amestecă bine. Se aplică pe faţă şi pe gât şi se lasă să acţioneze 10 minute.
- Se amestecă 2 linguri de lapte cu 2 linguriţe de miere. Masca se lasă pe faţă un sfert de oră şi se îndepărtează cu apă călduţă.
- O mască hidratantă se obţine şi amestecând 1 lingură de iaurt cu câteva picături de ulei de susan. Masca se aplică pe faţă şi pe gât şi se lasă să acţioneze 20 de minute.
sursa foto: shutterstock.com