Indiferent dacă avem tenul gras, uscat sau mixt, avem nevoie de gomaj. Prin acesteu procedeu, pielea „respiră” și capătă un aspect îngrijit și mai plăcut.
Nu este un secret pentru nimeni că pielea se regenerează. Migrate din straturile profunde ale pielii, adică din hipodermă, celulele ajung spre epidermă, la suprafață, unde își încheie ciclul de viață. Ajunse în acest stadiu, vechile celule nu fac decât să le asfixieze pe cele noi. Prin urmare, pielea va căpăta un aspect tern și va fi expusă mai ușor îmbătrânirii. Aici intervine gomajul sau exfolierea. Cu ajutorul acestui procedeu cosmetic, pielea este curățată în profunzime, iar excesul de sebum va fi eliminat. Gomajul stimulează circulația sângelui la acest nivel, ușurând regenerarea celulară. Exfolierea este necesară atât pentru ten, cât și pentru restul corpului, inslusiv pentru zonele cu problemă (călcâie și coate).
Ce produse alegem?
Există o gamă variată de produse pentru gomaj. Putem opta pentru gelurile sau cremele cu particule exfoliante sau putem prepara acasă diverse amestecuri care acționează ca un scrub. În alegerea acestora, este foarte important să ținem cont de tipul de piele. În cazul pielii normale sau mixte pot fi folosite toate tipurile de exfoliere, evitându-se, desigur, cele care conțin particule prea abrazive. În cazul pielii sensibile sunt indicate acele produse care realizează un gomaj blând. Pielea grasă, poate mai mult decât celelalte tipuri de piele, are obligatoriu nevoie de gomaj, în acest caz fiind recomandate texturile mai concentrate.
Nu se va abuza de gomaj, pentru că pielea se va sensibiliza și se va irita mai repede. În cazul tenului cu probleme (eczemă, acnee, cuperoză etc.) este bine să se ceară părerea mediculului dermatolog în legătură cu produsul exfoliant adecvat.
Pentru ten se vor alege scruburile pe bază de extracte de plante, semințe sau argilă, care acționează la nivelul stratului superficial. Pentru că pielea feței este mai sensibilă, gomajul în această zonă se va face ușor. În schimb, pentru restul corpului, sunt recomandate particulele mai puternice, precum sarea de mare și zahărul brun, iar masajul exfoliant poate fi mai energic. De un real ajutor pentru exfolierea corpului este mănușa de masaj din fibre naturale.
Pentru pielea grasă, gomajul se poate face de cel mult două ori pe săptămână, pentru cel uscat sau sensibil, o exfoliere la două săptămâni este suficientă, iar în cazul tenului normal se poate face un gomaj pe săptămână. Atenție! Nu se face exfoliere înainte de expunerea la soare! Dimptrivă, gomajul corpului este chiar indicat înainte de epilarea cu ceară, pentru că ușurează îndepărtarea părului.
Pașii corecți ai exfolierii
Înainte de efectuarea gomajului, este important ca pielea să fie umedă, pentru că prin deschiderea porilor, exfolierea se va efectua cu mai multă eficiență. Tenul va fi demachiat, după care se va aplica scrubul prin mișcări circulare, inclusiv în zona gâtului. După ce se aplică exfoliantul, se spală fața și gâtul, iar pentru stimularea circulației sanguine, se poate folosi alternativ apa rece cu cea călduță. După această etapă, se va aplica o cremă hidratantă, pentru refacerea filmului hidrolipidic.
În cazul corpului, este bine ca exfolierea să se facă în timpul dușului. Se va insista asupra coatelor, genunchilor și călcâilor.
Foto: Shutterstock