NUTRITIE
Mănâncă usturoi şi ceapă cât mai des! Află ce beneficii au asupra sănătăţii!
Este adevărat că dau respiraţie respingătoare, însă acesta este singurul inconvenient al cepei şi al usturoiului.
Consumate cât mai des posibil, aceste alimente-medicament au rol terapeutic, prevenind sau chiar tratând mai multe boli.
Usturoiul, antibiotic natural
Usturoiul are...
NUTRITIE
Masuri corecte de alimentatie daca ai colesterolul crescut
Un sfert din cantitatea totală de colesterol din sânge provine din alimentaţie. Iată de ce este nevoie de adoptarea unei diete echilibrate. Mai mult, persoanele care au un nivel prea mare al colesterolului „rău” trebuie să evite anumite alimente, în favoarea altora. Iată ce măsuri se...
NUTRITIE
Alimente probiotice pentru imunizarea organismului
Probioticele sunt bacterii benefice si microbi care traiesc in intestine, care au un rol important in digestie insa mai mult decat atat, sunt un adevarat aliat in sezonul rece: stimuleaza sistemul imunitar, productia de anticorpi, combat infectiile si au actiune antivirala.
Deficienta...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Uleiul de canepa, miraculos pentru par
Nutritiv, regenerant şi revitalizant, tratamentul cu ulei de cânepă este perfect pentru hidratarea optimă a scalpului şi stoparea căderii părului.
Părul creţ, uscat, încâlcit, casant sau gras poate fi dat uitării acum, pentru că podoaba capilară îşi redobândeşte sănătatea şi strălucirea cu...
SANATATE
5 analize necesare pentru inima
Chiar dacă aparent nu avem probleme cu inima, este bine ca măcar o dată pe an să facem unele analize medicale prin care să evaluăm starea acesteia, recomandă medicii. Câteva dintre aceste investigaţii se pot face de rutină, altele doar la recomandarea medicului cardiolog.
Bolile...
NUTRITIE
Mituri despre grasimile alimentare
Atunci când vorbim de alimentaţie sănătoasă există un singur sfat pe care nu îl contestă nimeni: trebuie să avem grijă cât mâncăm, ce mâncăm şi când mâncăm. Referitor la diversele tipuri de diete, alimentele recomandate şi alimentele interzise şi mai ales prezenţa grăsimilor în alimentaţie,...
NUTRITIE
Ce culoare a fructelor si legumelor alegi in functie de problema de sanatate
Spune-mi ce afectiune ai ca sa-ti spun ce culori trebuie sa aiba alimentele din alimentatia zilnica! Specialistii au descoperit o modalitate vesela si sanatoasa de a combate anumite afectiuni si de a aduce beneficii suplimentare organismului, tinand cont de culoarea fructelor si a legumelor pe...
SANATATE
Cum iti dai seama ca ai probleme cu ficatul
Desi este considerat “un organ tacut“ care nu produce simptome evidente, exista cateva semnale care indica aparitia unei disfunctionalitati sau afectiuni hepatice.
Semnele unui ficat gras alcoolic (ciroza hepatica)
Alcoolul poate fi considerat factor cauzal al...
SANATATE
Adevarat sau fals despre sanatatea pe timp de iarna
Fara indoiala ca iarna si-a castigat reputatia ca fiind “Sezonul gripei si racelilor“, astfel ca multi dintre noi suntem inevitabil, mult mai preocupati de sanatate in anotimpul rece. Cu toate acestea, specialistii avertizeaza ca aceasta grija excesiva a dus la aparitia unor mituri specifice...
REMEDII NATURALE
Remediu eficient in caz de tuse
Tusea reprezintă un semnal de alarmă și trebuie tratată cu seriozitate încă de la început. Din păcate, nu întotdeauna acordăm atenția cuvenită acestei probleme de sănătate. Acesta este motivul pentru care de multe ori tusea se agravează odată cu boala în care a apărut. O altă greșeală frecventă...
SANATATE
Ce boli se agraveaza in sezonul rece
Sezonul rece aduce cu el temperaturi mici, umiditate, dar si limitarea optiunilor alimentare si in ceea ce priveste produsele proaspete. Toate acestea corelate cu o imunitate scazuta, pot favoriza aparitia bolilor de sezon sau agravarea celor deja existente.
Astmul si afectiunile...
SANATATE
Raceala, gripa sau viroza – cum le diferentiem?
Nas infundat, usturime in gat si febra – simptome cu care toti ne-am confruntat la un moment dat, insa fara sa stim daca este vorba de o simpla raceala, gripa sau o viroza de sezon. Care este diferenta intre aceste boli si mai ales cum le putem trata? Desi la prima vedere pot avea manifestari...
SANATATE
Vremea rece creste riscul de depresie
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, depresia afecteaza la nivel mondial aproximativ 350.000 milioane de oameni, fiind o afectiune care inca se confrunta cu prejudecatile unei societati in care stigmatul bolii mentale impiedica mii de pacienti sa urmeze tratamentul corespunzator, care...
REMEDII NATURALE
Remedii impotriva asteniei de toamna
E oficial: toamna si-a intrat in drepturi, iar zilele friguroase si ploioase nu sunt departe! Totusi, schimbarile de la sezonul cald la cel rece inseamna nu doar variatii de temperatura sau o cantitate scazuta de lumina naturala solara, ci si modificari ale bioritmului intern al organismului....
SANATATE
Tot ce trebuie sa stii despre mastectomie
In ultimele luni, s-a inregistrat o crestere a numarului de femei care solicita o operatie de extirpare a sanului, efect cauzat de mastectomia preventiva efectuata de actrita Angelina Jolie, la inceputul acestui an. Pe de-o parte, efectul “Angelina” a contribuit la cresterea gradului de...
SANATATE
Analize medicale importante pentru femei
Unele probleme de sănătate pot fi prevenite sau depistate din timp, atunci când există mai multe șanse de vindecare. De aceea, medicii recomandă tuturor femeilor să își facă regulat anumite analize, unele dintre ele putându-le salva viața.
Testul Babeș-Papanicolau
Această...
SANATATE
Talasoterapia, vindecare la malul marii
Talasoterapia reprezinta aplicarea in scopuri terapeutice a proprietatilor apei marii, soarelui, namolului si a alegelor marine, associate climatului marin. Benefice pentru organism sunt ultravioletele care previn osteoporoza, despresia, insomnia si atenueaza simptomele bolilor...
SANATATE
Caldura poate agrava unele tratamente
Temperaturile ridicate ale verii afecteaza in mod direct persoanele sensibile, cauzand stari de slabiciune, pierderea cunostintei si chiar dereglari cardiovasculare. Cu toate acestea, efectele caldurii se extind si la actiunea indirecta asupra eficacitatii tratamentelor sau terapiilor pentru...
SANATATE
Ce boli poti lua de la stomatolog
Indiferent de vârstă sau de stilul de viață, la un moment dat fiecare dintre noi consultă medicul stomatolog. Sănătatea dinților este extrem de importantă atât din punct de vedere al încrederii în sine- este cunoscut faptul că oamenii care se simt bine în propria lor piele, care au încredere în ei...
SANATATE
Ce trebuie să știi când schimbi medicul de familie
Medicul de familie, după cum și numele sugerează, este cel care evaluează şi monitorizează starea de sănătate a tuturor membrilor familiei şi este, de cele mai multe ori, primul specialist cu care persoanele intră în contact când vine vorba de probleme de sănătate. Prin urmare, alegerea medicului...
Sanatatea Ta - Official Blog Website
Ce trebuie sa stii despre boala cronică de rinichi
Știați că o persoană își poate pierde până la 90% din funcția renală înainte ca primele simptome care indică boala cronică de rinichi să apară?
Această afecțiune nu ține cont de vârstă, sex sau rasă. De cele mai multe ori este asimptomatică și câteodată este diagnosticată în stadii avansate....
SANATATE
Mituri şi adevăruri despre plasele chirurgicale folosite în tratamentul herniilor
Apariţia plaselor chirurgicale din polipropilenă, numite şi proteze parietale, a reprezentat un progres major în tratamentul chirurgical al herniilor abdominale, reducând riscul de recidivă de 10 ori.
Plasele chirurgicale se folosesc astăzi în tratarea a numeroase tipuri de hernii: herniile primare...
NUTRITIE
Cum ne hranim corect in post
Cel mai important lucru pe care trebuie sa îl avem în vedere este echilibrul nutritional. Indiferent ca este perioada postului sau nu, avem nevoie de toate grupele de nutrienti: carbohidrati, proteine si grasimi. Asta cu atât mai mult în perioadele cu schimbari climatice puternice când...
SANATATE
Frigul agraveaza problemele circulatorii
Persoanele cu tulburări vasculare pot avea mai mult de suferit în sezonul rece, din cauza temperaturilor scăzute. De aceea, în cazul lor, este nevoie de măsuri speciale de protecție.
Iarna se produc o serie de modificări în organismul uman, care pot agrava tulburări precum insuficiența...
SANATATE
De la ce vârstă se poate face rinoplastie?
Corectarea nasului prin rinoplastie se poate face după 16 ani în cazul fetelor si după 18 ani în cazul băieţilor.
Rinoplastia este o procedură de specialitate, în care chirurgul plastician corectează şi modifică unităţile estetice ale nasului, îmbunătăţeşte forma şi profilul în...
SANATATE
Nu neglija simptomele cancerului pulmonar
Cauza principală a cancerului pulmonar este reprezentată, la peste 90% din pacienţi, de fumat.
“Cancerul pulmonar este cel mai frecvent neoplasm în rândul bărbaţilor şi al patrulea ca frecvenţă la femei. În România, potrivit studiului Globocan din 20081, se înregistrează o incidenţă...
SANATATE
Avantajele aparatului dentar invizibil
Ai uitat să zâmbeşti din cauza problemelor dentare şi a formei dinţilor? Clinica Smile Factory a adus în România o procedură revoluţionară pentru îndreptarea şi alinierea danturii: Invisalign, aparatul dentar invizibil, care îţi va reaminti cum să-ţi afişezi zâmbetul cu bucurie şi dezinvoltură....
SANATATE
Mai bine de jumătate din populaţia feminină din România suferă de varice
Varicele complică din ce în ce mai mult stilul de viaţă, în condiţiile în care aproximativ 30% din populaţie şi 60% dintre femeile din România prezintă la momentul actual manifestările acestei boli, conform studiilor de specialitate.
Primele semne ale afecţiunii pot apărea la...
SANATATE
Laserul trateaza fara durere problemele stomatologice
Tratarea problemelor stomatologice se poate realiza acum mult mai simplu. Tehnologia ultramodernă cu laser permite efectuarea rapidă a procedurilor stomatologice, asigurând rezultate precise, o perioadă de vindecare considerabil redusă şi diminuarea sau chiar lipsa discomfortului...
COPII
Copil mofturos la mancare. Ce e de facut?
Toţi părinţii se confrunta la un moment dat cu subiectul alimentaţiei copiilor, în special odată ce aceasta trebuie să fie tot mai diversificată. Copii necesita numeroase vitamine şi minerale pentru o dezvoltare armonioasă, însă nu mulţi dintre ei acceptă schimbările de alimentaţie, mamele fiind...
SARCINA
Testul de sânge care depistează sindromul Down, disponibil şi în România
Acum, anomaliile genetice pot fi depistare în primele luni de sarcină fără a pune în pericol mama şi fătul. PrenaTest revoluţionează diagnosticul prenatal, fiind o premieră pentru Bucureşti.
Riscul formării trisomiilor fetale creşte odată cu înaintarea în vârstă a gravidei. De exemplu, în...
SANATATE
Cauzele psihologice ale obezitatii
Obezitatea este in egala masura o boala fizica, dar si psihologica, iar la o cercetare mai atenta vom observa ca problemele psihologice nu doar ca pot prefigura dezvoltarea obezitatii, dar ele sunt intrinseci incercarilor de a pierde in greutate. De aceea, medicii de la Spitalul Sf. Constantin din...
COPII
Cum recunosti diabetul de tip 2 la copii
Este foarte importantă diagnosticarea precoce a bolii, înainte de apariţia complicaţiilor specifice diabetului, cât şi prevenirea diabetului zaharat tip II la copiii şi adolescenţii cu risc crescut de a dezvolta aceasta afecţiune.
Părinţii trebuie să fie atenţi la orice schimbare apărută în...
SANATATE
Ce este boala venoasă cronică?
Conform ultimelor studii, peste 60% dintre români sunt afectaţi de Boala Venoasă Cronică, iar peste jumătate dintre ei nu ştiu că suferă de această patologie, deoarece nu au fost diagnosticaţi încă, astfel încât ei nu primesc îngrijirea medicală corespunzătoare.
Boala venoasă cronica este o...
SANATATE SEXUALA si CONTRACEPTIE
Ce stii despre contraceptia de urgenta
Contracepţia de urgenţă este singura metodă care, utilizată în maximum 72 de ore de la un contact sexual neprotejat, poate preveni instalarea unei sarcini. Eficienţa metodei este de 95% dacă este administrată în primele 24 de ore de la „accident” şi scade la 85% la 24-48 de ore şi la 58% în...
SANATATE
Ce este spondilita anchilozanta
Spondilita anchilozantă este o suferinţă reumatică inflamatorie cronică cu o etiologie încă incomplet elucidată care afecteaza in principal scheletul axial. Spondiloartrita este un tip de artritra care cauzeaza in principal inflamarea coloanei vertebrale si a incheieturilor. Anchiloza inseamna...
SANATATE
Cancerul mamar : 10 metode de prevenire
1. Evitaţi să devenţi supraponderală; obezitatea creşte riscul pentru cancer mamar după menopauză, perioada când incidenţa acestei afecţiuni este maximă.
2. Hrăniţi-vă sănătos. Mâncati cât mai multe fructe, legume şi cereale integrale şi consumaţi cât mai putine băuturi carbogazoase, carbohidraţi...
NUTRITIE
Ce trebuie sa stii despre stevie, inlocuitorul sanatos al zaharului
Planta stevia este originară din America de Sud şi a fost consumată în urmă cu 200 de ani de populaţia indigenă, care folosea frunzele plantei pentru îndulcirea băuturilor sau le mesteca datorită gustului dulce. Astăzi, stevia este folosită în mii de alimente şi băuturi la nivel global. Frunzele de...
SANATATE
Rabia, o boala mortala
În România, a fost înfiinţat Centrul Naţional Antirabic pentru o mai bună monitorizare şi supraveghere a cazurilor de rabie la oameni şi animale
Anual, 55.000 de persoane îşi pierd viaţa la nivel global din cauza rabiei, cele mai multe cazuri fiind înregistrate în Asia şi Africa. Conform...
SANATATE
Cancerul de col uterin si metodele de tratament chirurgical
Cancerul de col uterin este o boala cu incidenta foarte ridicata, Romania ocupand locul 2 in Europa.
Exista 4 stadii ale cancerului dintre care doar primul este operabil si cu sanse reale de supravietuire.
In cazul depistarii bolii in stadiul 1, tratamentul clasic in Romania consta in...
SANATATE
Aparat modern pentru tratarea incontinentei urinare
FemiScan este cel mai nou concept terapeutic din lume destinat întreţinerii muşchilor planşeului pelvin, care combină un sistem clinic uşor de utilizat şi un soft detaliat pentru evaluarea şi tratarea muşchilor planşeului pelvin, prin utilizarea semnalelor de suprafaţă electromi-ografice (emg),...
SANATATE
Atentie la riscul obezitatii!
Statisticile trag un semnal de alarmă cu privire la incidenţa bolilor cardiovasculare la noi în ţară: România este pe locul 3 la nivel european în privinţa deceselor cauzate de aceste afecţiuni, ceea ce reprezintă aproximativ 60% dintre decesele înregistrate într-un singur an.
Bolile...
NUTRITIE
Lintea, un aliment hrănitor şi sănătos
Lintea castiga din nou teren in bucataria europeana, ca urmare a interesului crescand acordat de consumatori alimentatiei sanatoase. Iata doar cateva dintre motivele pentru care lintea nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra: este una dintre leguminoasele cele mai usor de digerat, in...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Cheratina naturală, elixir de frumuseţe pentru păr
Orice femeie care vrea un păr frumos îl poate răsfăţa acum cu noile tratamente pe bază de cheratina pură, cu toate proprietăţile intacte, care reconstruiesc firul din interior şi promit un efect natural, de păr mătăsos, plăcut la atingere şi uşor de pieptănat.
Cum...
SANATATE
Ce trebuie să ştii despre pierderea auzului
Pierderea auzului este o afecţiune de integrare socială cu impact major: nu putem comunica cu familia şi prietenii, nu mai înţelegem conversaţiile telefonice, nu auzim televizorul, muzica, sunetele naturii.
Hipoacuzia (pierderea de auz) este cea mai frecventă deficienţă senzorială, care...
NUTRITIE
Cât de sigur este aspartamul?
O nouă analiză, publicată în Food and Chemical Toxicology (Toxicologia chimică şi alimentară), confirmă siguranţa utilizării aspartamului.
Studiul, “Aspartamul, îndulcitorii cu un conținut redus de calorii și bolile: reglementarea siguranței utilizării și aspectele epidemiologice”, a...
IN FORMA
Ce presupune chirurgia obezităţii
Chirurgia bariatrică – sau chirurgia obezităţii – a devenit astăzi cel mai eficient tratament al bolilor metabolice severe, în speţă obezitatea şi excesul ponderal, care prin complicaţiile pe care le aduc reprezintă unul din principalii factori ai scăderii speranţei de viaţă şi a calităţii...
SANATATE
Când este indicat implantul dentar?
Implantul dentar este în prezent una dintre cele mai sigure metode de înlocuire a unui dinte lipsă sau a unui dinte care nu mai poate fi recuperat şi urmează să fie extras. Astfel, persoanele a căror dantura si-a pierdut din funcţionalitate sau care au probleme de ordin estetic, apelează la medicul...
SANATATE
Ce este fibromul uterin?
Numit si “tumora fibroasa”, “leiomiom” sau “miom”, fibromul uterin este o tumora necancerigena intalnita la femei inainte de aparitia menopauzei, statisticile aratand ca pana la depasirea pragului de 50 de ani, aproximativ 80% dintre ele se confrunta cu aceasta problema.
Afectiunea se...
NUTRITIE
Alimentaţia corectă pe timp de vară
În anotimpul cald, necesităţile organismului suferă câteva modificări, ceea ce înseamnă că trebuie să facem câteva schimbări în dietă. Iată despre ce este vorba!
Dacă în timpul iernii avem nevoie de alimente care să ne dea energie, pentru a putea suporta mai bine frigul, vara trebuie să ne...
TERAPII ALTERNATIVE
Masajul Chi Nei redă echilibrul interior
Masajul Chi Nei Tsang este arta chinezească de a restabili echilibrul primordial dintre trup şi suflet.
Orice afecţiune pe care o resimţim la nivel fizic, emoţional sau mental îşi are originea în interiorul nostru, dar se manifestă în exterior, pentru că suntem construiţi astfel încât să...
SANATATE
Micoza piciorului se poate trata cu laser
Onicomicoza sau boala cauzată de infecţia fungica a unghiei afectează între 3-9% din populaţia planetei. Unghiile de la picioare sunt expuse unui risc de infectare de patru ori mai mare decât cele de la mână, iar barbaţii suferă de aceasta infecţie mai des decât femeile. Afecţiunea este, totodată,...
SANATATE
Cum ai grija de sanatate pe canicula
In aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea incidentelor, Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei să urmeze sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.
Ministerul Sănătăţii recomandă să fie urmate sfaturile...
SANATATE
Tratament nou pentru hernia lombară
Dr. Ovidiu Nicolae Palea, medic primar Anestezie şi Terapie Intensivă şi specializat în Terapia Durerii , a făcut ȋn premieră în România prima intervenţie de ablaţie a herniei lombare printr-un procedeu minim invaziv percutant cu un sistem nou apărut la nivel mondial numit...
NUTRITIE
Un alt beneficiu al consumului moderat de bere
Consumul moderat de bere poate îmbunătăţi memoria şi nivelul de atenţie
Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie anunţă finalizarea primului demers de cercetare realizat în România ce are drept obiect de studiu efectele consumului moderat de bere asupra sănătăţii organismului uman....
SARCINA
Gemeni identici salvați printr-o intervenție cu laser efectuată în uterul mamei
În cadrul unui spital privat din ţara noastră a fost realizată, pentru prima dată în România, procedura de fotocoagulare cu laser a anastomozelor placentare. Operația a salvat viața a doi frați, gemeni identici, aflați încă în uterul mamei, diagnosticați cu „sindrom transfuzor-transfuzat”, o...
SANATATE
A aparut testul Papanicolau pentru san, care ajuta la depistarea cancerului mamar
Cancerul mamar este cel mai frecvent tip de cancer intalnit la femei și reprezinta 26% dintre toate formele de cancer care le poate afecta pe acestea. Desi acest tip de cancer determina rata cea mai mare de mortalitate prin cancer la femei in toata lumea, tine numai de noi sa prevenim situatiile...
SANATATE
Ce se ascunde în spatele durerilor abdominale
Mai ales la femei, durerile abdominale sunt un simptom destul de frecvent. De multe ori, acestea nu sunt grave, însă alteori pot semnala unele probleme serioase de sănătate. Iată câteva dintre cele mai comune cauze ale durerilor abdominale!
Endometrioza
Disconfortul dat de...
REMEDII NATURALE
Ce putem trata cu floarea-soarelui
Aproape toate părțile florii-soarelui sunt folosite în scop medicinal. Apreciată din punct de vedere alimentar, această plantă ocupă un loc de cinste și în medicina naturistă.
Pulberea obținută din rădăcină (se macină prin râșnița electrică) este apreciată pentru proprietățile laxative. Se...
COPII
De ca la varsta au voie copiii la plaja?
Medicii dermatologi atrag atenția părinților să nu îi ducă la plajă pe copiii mai mici de 3 ani, deoarece micuții sunt mai vulnerabili în fața acțiunii razelor ultraviolete. În cazul lor, pentru sintetizarea vitaminei D este suficientă o expunere la soare a mâinilor de 10 minute, de două ori pe...
NUTRITIE
Pleci in concediu? Nu uita sa mananci sanatos!
Dacă în zilele obişnuite respectăm un program alimentar bine stabilit, în care nu permitem excesele, în vacanţă lăsăm tentaţiile culinare să ne atragă, din toate părţile, în capcana lor. Sub pretextul „îmi permit orice pentru că sunt în vacanţă”, în cele din urmă tot noi vom plăti cu ceva ce nu are...
IN FORMA
5 trucuri care sa te motiveze sa faci sport
Una dintre cele mai mari probleme pe care le intampini atunci cand vrei sa slabesti si sa renunti la sedentarism este motivatia. S-a dovedit insa, stiintific, faptul ca exista o zona a creierului tau pe care poti sa o activezi cu ajutorul recompenselor pentru a deveni mai motivata.
Conform unui...
SANATATE
Conjunctivita de piscină, un pericol al verii
Persoanele care merg des la ştranduri sunt expuse riscului de a face conjunctivită foliculară acută, cunoscută şi sub numele de „conjunctivită de piscină”, afecţiune contagioasă, cauzată de clorul din bazine. Această conjunctivită poate fi iritativă (provocată de concentraţia mare de clor din...
NUTRITIE
Cum păstrăm alimentele pe căldură
Cele mai multe probleme digestive specifice verii pot fi evitate dacă alimentele consumate sunt păstrate corespunzător.
În sezonul cald, unele produse alimentare se alterează mai uşor, de aceea este nevoie de o atenţie sporită în acest sens. Pentru că temperaturile ridicate favorizează...
SANATATE
Coronarografia, testul care îţi poate salva viaţa
Coronarografia este o modalitate eficientă, precisă şi rapidă de a indentifica dacă există boala aterosclerotică a vaselor inimii la pacienţii cu angină pectorală şi apreciază riscul de infarct miocardic, două dintre cele mai întâlnite afecţiuni cardiovasculare. Această procedură de diagnostic...
SANATATE
De ce este importantă protectia solară
Tot auzim în ultima vreme că radiaţiile ultraviolete sunt din ce în ce mai puternice şi, implicit, mai periculoase pentru sănătate. Din acest motiv, medicii ne sfătuiesc să nu neglijăm protecţia solară.
Din cauza accentuării subţierii stratului de ozon, care, în mod normal, are rol de...
SANATATE
Melanomul, cea mai agresivă tumoră malignă, este cel mai frecvent întâlnit în rândul tinerilor
Melanomul este cea mai agresivă tumoră malignă dezvoltată de om și cel mai frecvent întâlnită în rândul adulţilor tineri cu vârsta între 25 și 29 ani. În topul celor mai frecvent întâlnite 40 de tipuri de cancer, melanomul se situează în România pe locul 19, iar din punct de vedere al mortalităţii...
NUTRITIE
Profita de fructele de sezon!
Viu colorate și parfumate delicat, fructele de sezon aduc numeroase beneficii sănătății. Iată un motiv destul de important pentru care trebuie să includem aceste fructe în meniul nostru zilnic.
Cireșele combat insomnia
Sunt primele fructe ale verii, însă ne bucurăm de ele doar câteva...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
5 sfaturi ca să ai un păr frumos
Nu abuza de uscătorul de păr
Dacă utilizezi frecvent uscătorul de păr, aplică înainte produse speciale, disponibile în comerţ, care protejează de căldura emisă de acestea. De asemenea, foloseşte produse care au în componenţă lăptişor de matcă sau vitamina B5, care creează un strat...
SANATATE
Chisturile, motiv de îngrijorare?
Un chist este o cavitate asemănătoare unui săculeţ, care conţine un lichid sau o substanţă semi-solidă, ce se formează într-un organ sau într-un ţesut. Cele mai multe chisturi nu sunt periculoase, însă ele pot perturba funcţionarea normală a unui organ sau pot da dureri.
Există mai multe...
SANATATE
Cum folosim aerul conditionat fara riscuri pentru sanatate
Într-o zi caniculară, aparatele de aer condiționat ne aduc răcoarea de care avem nevoie. Cu toate acestea, aerul condiționat ne poate îmbolnăvi dacă nu respectăm recomandările medicilor.
Aerul condiționat are numeroase avantaje, dar și riscuri. Astfel, pe cardiaci, de exemplu, sistemele de...
SANATATE
De ce este importantă protecţia solară?
Tot auzim în ultima vreme că radiaţiile ultraviolete sunt din ce în ce mai puternice şi, implicit, mai periculoase pentru sănătate. Din acest motiv, medicii ne sfătuiesc să nu neglijăm protecţia solară.
Din cauza accentuării subţierii stratului de ozon, care, în mod normal, are rol de...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Masajul endermologic, soluţie eficientă contra celulitei
Una dintre cele mai eficiente tehnici de reducere a celulitei este endermologia, un procedeu special de remodelare corporală.
Numită şi masaj de înaltă tehnologie, endermologia presupune folosirea unui dispozitiv cu două role şi a unui vacuum reglabil, care se aplică pe piele. Cu ajutorul...
NUTRITIE
Rosia, alimentul-medicament
Roșia este un adevărat aliment-medicament, pentru că sunt o adevărată farmacie a naturii, prin bogăția de nutrienți pe care îi conține.
Originară din Peru, numele roșiei este dat de cuvântul incaș „tomalt”. Primul european care a descoperit roșiile este Christopher Columb, în timpul unei expediții...
SANATATE
Ce trebuie sa stii despre maseaua de minte
Statisticile arată că 25% din populația României nu a avut niciodată măsele de minte. Restul de 75% se confruntă, la vârsta adultă de cele mai multe ori, cu mari neplăceri cauzate de apariția celui de-al treilea molar.
În cazul în...
SANATATE
Peste 2 milioane de români au hepatita B sau C
Peste 2 milioane de români sunt infectaţi cu virusul hepatitei B sau C, arată statisticile.
Boală a ficatului, hepatita virală poate fi depistată târziu, când tratamentul nu mai are efectul scontat. Iată de ce este importantă testarea pentru hepatite, mai ales în cazul categoriilor aflate la...
SANATATE
Cancerul de tiroida, mai frecvent la femei
Desi este rar intalnit, cancerul tiroidian nu trebuie neglijat, mai ales ca vorbim despre o afectiune endocrinologica. O astfel de boala afecteaza intreg organismul, pentru ca glanda tiroida regleaza si controleaza metabolismul, de la bataile inimii pana la arderea caloriilor.
Potrivit Institutului...
SANATATE
Muşcături de insecte? Iată ce măsuri se impun!
Odată cu venirea căldurii și-au făcut apariția și insectele. Țânțarii, viespile, albinele, tăunii și căpușele sunt câțiva dintre cei mai frecvenți „atacatori” din sezonul cald. Pentru a preveni neplăcerile date de aceste insecte, este bine să luăm unele măsuri.
Deși cele mai multe dintre...
NUTRITIE
Adevărat sau fals despre lactate
Produsele lactate stau la baza unei alimentații echilibrate. Însă unele lactate sunt mai sănătoase decât altele, implicit, aduc mai multe beneficii. Iată câteva mituri despre lactate, explicate de journaldesfemmes.com!
Toate iaurturile sunt bune pentru sănătate
FALS. Iaurtul este una...
NUTRITIE
Alimentaţia vegetariană: pro şi contra
Hrana de origine vegetală ne poate feri de numeroase probleme de sănătate. Însă, pentru a fi cu adevărat benefică, alimentația vegetariană nu trebuie să ne priveze de anumiți nutrienți de care corpul are nevoie.
A adopta o dietă vegetariană este o modalitate eficientă de prevenire a...
SANATATE
Ce analize medicale nu trebuie sa neglijam
Testele de sânge, ecografia și măsurarea tensiunii arteriale sunt câteva dintre analizele medicale care trebuie făcute an de an. Iată câteva particularități ale investigațiilor medicale, în funcție de vârstă și de bolile asociate.
Prin analizele medicale de rutină se poate evalua starea generală...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Cum ne imbolnavesc chimicalele din produsele cosmetice
Zilnic, ne „îmbălsămăm” corpul cu sute de chimicale conținute de produsele de îngrijire și de machiaj pe care le folosim. Multe dintre aceste substanțe au fost asociate cu declanșarea unor boli, un motiv important să fim atenți ce produse folosim.
În fiecare zi folosim produse cosmetice sau...
SANATATE
Tot ce trebuie sa stii despre herpes
Boală frecventă şi foarte contagioasă, herpesul poate recidiva mai mai ales pe fondul unui sistem imunitar slăbit, dar şi în condiţii de stres. Cu tratamentul potrivit, boala poate fi ţinută sub control.
Se estimează că peste jumătate din populaţia mondială este purtătoare a virusului...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Ce presupune operatia de marire a sanilor
În prezent, mărirea sânilor este cea mai frecventă operație chirurgicală estetică. Iată ce presupune această intervenție, cum se desfășoară și ce riscuri implică!
Mărirea sânilor sau augmentarea mamară este o intervenție chirurgicală care redă forma dorită a sânilor cu ajutorul...
TERAPII ALTERNATIVE
Ce putem trata prin homeopatie
Terapie care stimulează mecanismele naturale de vindecare ale organismului, homeopatia se adresează omului caîntreg. Prin homeopatie se pot obține rezultate bune atât în bolile acute, cât și în cele cronice, iar acolo unde nu se ajunge la vindecare, se observă o îmbunătățire semnificativă a stării...
SANATATE
De ce ne doare capul?
Ce poate fi mai supărător decât o migrenă, mai ales dacă ne împiedică să ne desfăşurăm activitatea? Află câteva dintre cauzele durerilor de cap!
Sedentarismul
Potrivit unui studiu suedez, persoanele sedentare au mai multe dureri de cap în comparaţie cu cele care au o viaţă activă....
CURE de SLABIRE
Slăbeşte cu The Zone, dieta starurilor!
Încercată de vedete precum Demi Moore şi Brad Pitt, dieta The Zone promite pierderea cu până la 1,5 kilograme într-o săptămână.
Creată de dr. Barry Sears, dieta The Zone a devenit rapid preferata starurilor americane. Acest regim se bazează pe principiul că pentru a pierde în greutate este...
SANATATE
Cum interpretezi testul Papanicolau
Dacă rezultatul testului Babes-Papanicoau este anormal, acest lucru nu înseamnă că este vorba despre cancer de col uterin.
Testul Babes-Papanicolau detectează schimbările la nivelul celulelor colului uterin. Astfel de schimbări pot fi determinate de:
o infecţie vaginală sau de o...
SANATATE
Masuri corecte de prim ajutor
Cunoașterea unor măsuri care se impun în situații de urgență este esențială pentru a salva viața unei persoane. Iată câteva sfaturi de ajutor în acest sens!
Pentru orice eventualitate, este bine ca acasă să avem la îndemână o trusă de prim ajutor. Aceasta trebuie să conțină alcool medicinal,...
SANATATE
De ce te simti obosit tot timpul?
Boală adeseori trecută cu vederea, sindromul oboselii cronice afectează din ce în ce mai multe persoane. Deşi nu există un tratament specific pentru aceeastă afecţiune, unele terapii ajută la reducerea semnificativă a simptomelor care o însoţesc.
Deşi simptomele oboselii cronice au fost...
NUTRITIE
Ce sunt aditivii alimentari
Nu mai este un secret pentru nimeni că aproape toate produsele alimentare pe care le găsim pe rafturile magazinelor conțin E-uri. Tot mai multe studii recente au arătat că unii aditivi alimentari se pot acumula în organism, favorizând apariția unor boli. Iată la ce trebuie să fim...
SANATATE
Cazurile de diabet, in crestere
Până în 2030, aproximativ 11,1% din români vor suferi de diabet zaharat, a cincea cauză de deces la nivel mondial. Diabetul reduce în medie speranţa de viaţă a persoanelor afectate cu 10% comparativ cu persoanele sănătoase.
Numită boala secolului, diabetul zaharat este o afecțiune care poate da...
SANATATE
Bolile se pot citi si in ochi!
Oglindă a sufletului, ochii sunt și adevărate hărți ale organismului, semnalând eventualele probleme de sănătate pe care le avem și despre existența cărora nu știam.
Controlul oftalmologic regulat ajută nu numai la depistarea problemelor de vedere, ci reprezintă o adevărată „radiografie” a...
SANATATE
Ce trebuie sa stii despre alergiile de primavara
Primăvara vine cu ghiocei, cu lăcrămioare, dar și cu... alergii. Acestea pot fi ținute însă sub control cu ajutorul unor măsuri speciale.
Pentru cei cu alergii, venirea primăverii nu prea este un motiv de bucurie. Și este de înțeles de ce: strănuturile în cascadă, nasul care curge tot timpul, ochii...
NUTRITIE
Primavara avem nevoie de detoxifiere
Oboseala pe care o resimți la începutul primăverii este un posibil semn că organismul este încărcat cu toxine. Este de înțeles de ce! Iarna am consumat mai multe alimente grase și mai puține legume și fructe. Așadar, începe curățenia de primăvară mai întâi cu corpul tău. Noi îți spunem ce să...
REMEDII NATURALE
Tratamente din natură contra astmului bronșic
Boală pulmonară cronică, astmul bronșic se ține sub control toată viața cu tratamentul recomandat de medicul curant. În același timp, sunt de ajutor și unele plante care și-au dovedit eficiența în această problemă de sănătate.
Astmul bronșic apare atât la adulți, cât și la copii și poate...
TERAPII ALTERNATIVE
Ce putem trata prin acupunctura
Terapie chineză folosită de mii de ani, acupunctura este folosită cu succes şi în zilele noastre, dovedindu-şi eficienţa în tratarea a numeroase probleme de sănătate, precum şi în prevenirea acestora.
Dintre toate terapiile medicinei tradiţionale chineze, acupunctura este una dintre cele mai...
SANATATE
De ce apar migrenele?
Migrenele reprezintă una dintre cele mai supărătoare, dar şi cele mai frecvente probleme de sănătate. De cele mai multe ori, acestea sunt cauzate de stres, de modificările hormonale, dar pot fi moştenite şi de la unul dintre părinţi.
Migrena este o formă particulară de durere de cap, numită...
SANATATE SEXUALA si CONTRACEPTIE
Ce trebuie sa stii despre contraceptia de urgenta
Dozele de hormoni din contracepţia de urgenţă sunt mult mai mari decât în anticoncepţionalele obişnuite. De aceea, administrarea acestor pilule se face cu precauţie.
Pilulele contraceptive de urgenţă acţionează prin inhibarea fecundării şi cuibăririi oului în uter. Există pilulă cu doză...
SANATATE SEXUALA si CONTRACEPTIE
Gonoreea poate duce la infertilitate
Cunoscută şi sub numele de blenoragie, gonoreea a devenit din ce în ce mai dificil de tratat, din cauza rezistenţei la antibiotice. Află mai multe despre această boală!
Gonoreea este o boală cu transmitere sexuală, bacteria implicată fiind Neisseria gonorrhoeae. Afecţiunea poate infecta...
REMEDII NATURALE
Aliati din natura contra infectiilor urinare
Jumătate din femei au cel puţin o dată în viaţă o infecţie urinară, arată statisticile. De ajutor în această neplăcere s-au dovedit unele plante, care, alături de tratamentul clasic, grăbesc vindecarea.
Usturimea în momentul urinării, nevoia imperioasă de micţiune şi senzaţia de presiune...
SANATATE
Ce trebuie sa stii despre boala de reflux gastro-esofagian
Senzaţia neplăcută de „venire” înapoi pe gât a sucului gastric şi arsurile în capul pieptului sunt cele mai frecvente simptome ale bolii de reflux gastro-esofagian. Această afecţiune impune tratament, dar şi modificări care ţin de stilul de viaţă.
Boala de reflux gastro-esofagian este o...
NUTRITIE
Alege sucurile de fructe si legume facute in casa!
Urmând o cură cu sucuri de fructe şi de legume făcute în casă putem preveni şi trata eficient numeroase probleme de sănătate.
Legumele şi fructele proaspete sunt adevărate medicamente naturale. Putem beneficia de virtuţile terapeutice ale acestora consumându-le sub formă de suc. Preparate în...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Masti naturale contra ridurilor
Există numeroase măști din ingrediente naturale cu ajutorul cărora ridurile pot fi prevenite sau estompate. Dacă sunt folosite constant, măștile naturale antirid pot face minuni pentru tenul oricărei femei.
Deși găsim în comerț numeroase produse cosmetice antirid, ele nu au întotdeauna...
NUTRITIE
De cata sare avem nevoie zilnic?
Cu sarea de bucătărie (clorura de sodiu), nu dăm doar gust mâncărurilor. De secole, sarea a fost folosită ca și conservant natural, împiedicând dezvoltarea bacteriilor, oprind astfel alterarea hranei (carne sau pește). Sarea este o substanță importantă pentru corpul uman: asigură transmiterea...
FRUMUSETE si INGRIJIRE
Cum ingrijesti tenul cu acnee
Cicatricile lăsate de acnee pot deveni o adevărată problemă estetică. Cu îngrijirea şi cu tratamentul potrivit, recomandat de medicul dermatolog, acneea poate fi tratată.
Acneea, una dintre cele mai frecvente şi cunoscute afecţiuni dermatologice, apare în urma unei hipersecreţii a glandelor...
SANATATE
Cum ne imbolnaveste fumatul
Unul dintre cei mai mari inamici ai sănătăţii este, fără îndoială, fumatul. Statisticile arată că, la nivel mondial, în jur de patru milioane de persoane mor anual din cauza bolilor provocate de fumat.
În fumul de ţigară au fost identificate în jur de 4.700 de substanţe chimice, dintre care...
REMEDII NATURALE
Plante de ajutor in dereglarile tiroidiene
În bolile tiroidiene, tratamentul cu plante nu se poate substitui celui medicamentos, recomandat de medicul endocrinolog. În anumite cazuri însă, remediile din plante medicinale sunt de ajutor în terapia problemelor glandei tiroide.
Hipertiroidismul este definit prin supraproducția de...
CURE de SLABIRE
Scapă de toxine în 3 zile!
Cu acest regim, avantajele sunt duble: scapi de toxinele acumulate şi slăbeşti două kilograme.
Alimentele prioritare care sunt indicate în cele trei zile sunt legumele şi fructele crude, nu foarte acide, evitându-se consumul de orez şi de ovăz, pentru limitarea aportului de gluten,...
FRUMUSETE SI INGRIJIRE
Ce minuni poate face otetul pentru frumusete
Folosit în bucătărie, pentru diverse rețete, mai ales salate, oțetul are numeroase beneficii pentru păstrarea frumuseții. Oligoelementele (calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu, fluor), vitaminele, mai ales A, B și D și acizii esențiali îi conferă oțetului virtuți tonifiante, calmante,...
Lift 6 – singura tehnologie cu efect de lifting ce conferă tenului elasticitatea pierdută
.jpg)
Conceptul Lift 6 Cosmecanique® LPG este singura tehnologie din România cu efect de lifting ce ajută tenul să lupte împotriva semnelor îmbătrânirii.
Introducând conceptul de “fitness facial”, aparatul Lift 6 de la Cosmecanique® LPG estompează ridurile şi liniile fine de expresie, îmbunătăţeşte...
Tag-uri
Newsletter
SANATATE
Ce greseli faci cand tratezi raceala si gripa
“Ia o aspirina si o sa-ti treaca“ – un sfat comun pe care-l primim atunci cand ne confruntam cu primele semne ale racelii. Cu toate acestea, ignorarea simptomelor timpurii este una dintre cele mai comune greseli care agraveaza majoritatea afectiunilor, inclusiv virozele respiratorii sau...
Cum tratezi raceala fara medicamente
Daca ai racit, nu este neaparat nevoie sa iei medicamente pentru a o trata, potrivit revistei medicale ”Prescrire”. In schimb, este foarte important sa evitam transmiterea bolii.
Niciun tratament nu poate scurta raceala, care are, in general, o durata de 1-2 saptamani. In caz de...
REMEDII NATURALE
Remediu eficient in caz de tuse
Tusea reprezintă un semnal de alarmă și trebuie tratată cu seriozitate încă de la început. Din păcate, nu întotdeauna acordăm atenția cuvenită acestei probleme de sănătate. Acesta este motivul pentru care de multe ori tusea se agravează odată cu boala în care a apărut. O altă greșeală frecventă...
Aşa îţi calculezi perioada fertilă!
Perioada cea mai probabilă a ovulaţiei este ziua 14 a unui ciclului menstrual de 28 de zile.
Dacă menstruaţia este regulată
În cazul menstruaţiei regulate (de 28 de zile), perioada fertilă este cuprinsă între zilele 10 şi 17 (ziua 1 fiind prima zi a ciclului menstrual). Deci, în...